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新闻动态  
 
进出空调房汗发不出来 中“阴暑”刮痧可缓解
作者:admin  来源:本站  发表时间:2013-7-17 15:06:15  点击:168

天气太热,我老婆的工作是去跑客户的,特别容易中暑,但是藿香正气水味道太差,她喝起来太痛苦了。我上次看到有同事在办公室中暑,是另一个同事给她简易刮痧,一刮脖子上就紫了,人一下子清爽好多。能不能教给我最简单的刮痧方法?下次老婆难受的时候,我也可以去献献殷勤。
  灵隐街道社区卫生服务中心副主任医师曹奕答
  刮痧可以缓解先兆中暑和轻症中暑。现在人进进出出空调间,一下子从高温环境跑到冷的地方,汗发不出来,有的流派管这种中暑情况叫“阴暑”,刮痧是不错的治疗方法。
  男性力量比较大,弯曲中指和食指,用两指的内侧来揪“筋”,记得不要只揪表皮,要连真皮层一起揪起来,沿着脊柱两边两条软组织比较丰厚的地方,就是督脉两侧的腧穴,从上往下,从内往外轻轻揪。这种做法,会比较疼。
  最简单的,是用勺子或硬币轻轻刮一下。力度不用大的,如果真是中暑了,被刮过的皮肤马上就变红紫色了。
  可以加一点点的油润滑一下,以免刮伤表皮。  

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